人生的所有變化，從來不容易。 有些比較温和：像畢業，搬屋，結婚，生兒育女等。 有些是比較激烈：像轉行，移民，離婚，分配資產等。 如果一切可以不變，就好了。 可惜我們都知道，即使勉力維穩，堅持安定繁榮，扮「冇事冇事」；你不變，其他人也會變，世界更會變。 正如中國乾隆盛世，閉關自守。又像日本的幕府時代，乾脆「鎖國」，從此天下太平。 當時以為可以不變。及至後來變化逼近，社會的震盪更巨大，民衆的反應更激烈。 [...]

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每隔一段時期，當我們覺得生活沉悶，前無去路之時，變化就會發生。 好像有大老闆找你跳槽。 新機構等你組班。還有新追求者，條件遠勝你手頭「食之無味」的那一位。 最吸引的，是遠方有貴人招手，條件優厚，向一切不可預知的高端境界進發。 問題來了。應去，或不去？ 怎知道是飛黃騰達，或是地獄陷阱？ 我們見慣的，是無綫出身的周潤發/周星馳/劉德華/梁朝偉等，走出去大把世界。 [...]

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世界變，社會變，人生變。要是我堅持不變，卻又如何？ 違反自然定律。像水退後，仍留在海邊的魚。被孤立，被遺忘，將自己放置在不利位置，處境可以非常危險。 誰會是一生順境？亦不會有人一生悲慘。 關鍵在於變化發生之時，你能否把握？需要勇氣，胆識，決心。以及過度期間，種種忍受与磨練。 不會說「變」就「變」，沒可能無痛發生。許多朋友捱不住，寧願縮回去，怕辛苦。我認命，不變了。 結果像三月中，美國按摩院的槍擊案。疑兇自稱「被性上癮」，於是槍殺十人，其中六位亞裔按摩女，俱是四，五十歲年紀。難道她們做了半世人，從來沒有轉變的機會？ 白先勇《金大班最後的一夜》，寫風塵女奮力掙扎，把握最後機會，嫁人從良。 [...]

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當你發覺，生活上「出數多，入數少」，應開始打算。 是時候「換過活法」。建議第一是「變」，第二是「停」。 應幾時變？幾時停？視乎你的年紀。 要是仍三，四十歲，當然應變變變，不怕撞板，不怕失禮，跌倒後可以再來過。 不只是個人的體力与精神，社會也有壓力。要是太早煞停，你會受到多方面的質疑，令退休生活不好過。 六十歲後，社會對大家較寬容，即使你喊停，仍有各方支援。 但當年紀尚輕，不妨求變。像本報《每日雜誌》，報道《日本女店長，住旺角劏房》，又《烤肉高手，愛上香港》。原是一個「變」的故事。 [...]

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日常生活，幾時開始覺得不妥？ 其中一項特徵：「出的數多，入的數少」。 這是《紅樓夢》去到中期後，林黛玉對賈府的觀察。 像日常開支，是否太多太雜？又每項是否需要？ 或像一個人，每日工作十多小時，做到力盡神疲，回報卻甚低。 亦有人，每日忙於吃喝玩樂，逢約必到，逢到必早。情緒過度亢奮，沒法休息睡眠，精神體力長期透支。 香港人常有一句：「慳返啖氣。」的確需要，年紀愈大，愈忌虛耗，多做事，少說話為妙。 [...]

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