5915《多運動伸展,血行風滅》

以前常聽人家說,講到成口泡,都唔明。
甚麼「風濕」,「赤赤痛」,「陰陰痛」等。
又有全身「被針拮」,「被火燒」,「被虫咬」之類,簡直是滿清十大酷刑。
莫非是各位大人,多思多慮,疑心生暗病,弄到自己週身痠痛?
直至五十五歲後,終於明白了。以上項目,逐樣登場,人人有份,永不落空。
像安徒生童話《人魚公主》,為結識王子,公主以一頭長髮,換一雙長腿,終於成功上岸,但往後一步一痛。
那種「痛」,以前又是不明白。現在終於瞭解:看來那位公主,很可能已是五十五歲(或以上)。
於命理,反映在移動方面。明年逢「武曲」「化忌」,即是行動力受限制。最基本,正是前述的種種痛症。
別看輕。細細碎碎之痛,侵蝕我們的神經。上落樓梯慢了,過馬路時舉步艱難,偶一閃失,可以造成嚴重意外。
怎解救?中醫以「風」,將各種無名腫痛形象化,無孔不入,至手/腳指尖等幼細位置。
並且全身游走,無定向,無常形,痛痛痛。雖未足以致命,卻令人焦躁,萎靡,亦影響睡眠質素。
怎解救?看西醫,做一百樣檢驗,全無功效,通常只會餵你吃止痛藥。
中醫卻有智慧一句:「治風先冶血,血行風自滅。」原理很簡單:促進本身的血液循環,行氣活血,驅風去濕,自然就不痛了。
要「血行」,宜多做温和的伸展運動。最有效是正常走路,及柔軟體操。
去到很嚴重的地步,中醫有奇效藥方。關之義醫師(已退休),曾替聰明朋友治病,用的竟是蛇皮。
指定是柳宗元《捕蛇者說》的那種毒蛇:「永州之野產異蛇,黑質而白章。觸草木,盡死;以嚙人,無御之者。」
厲害。但是當捕獲製藥,可治風濕,孿腕,腫瘻,潰瘍,去死肌,殺三蟲等。唐朝時,每年例貢两條。
說起來不可思議。朋友服用後,卻真的見效,而且一次斷尾,乾淨俐落,不再復發。
據醫理,蛇擅長爬行纒繞;如用藥,全身是寶。西醫藥房亦以蛇為標誌,可見醫者所見略同。😊