許多暴力事件,因此而起。明明不想做,但為了各種原因,夾硬做下去,通常不會有好結果。
有人「睇錢份上」。有人「谷住道氣」。有人「為勢所逼」。亦有人受困於惡劣處境,情緒即將大爆發……。
点算?我們一定經歷過類似情況,綜合多次撞板經驗,有以下建議。
最理想,當然第一是「放下」,話唔做就唔做,型。
但要是走不動,不妨作第二選擇:開始計劃假期。很多時候,你會發覺並非不想做;只是「倦勤」,稍放假休息,沒事。
第三是精神出走:身體仍在,靈魂卻出竅,遁去自設的「秘密花園」。
每人必備,精神上,投入你最响往的快樂世界。有朋友選擇厨房,構想「今晚煑乜餸」?亦有人喜歡游泳,幻想身在泳池/山溪/湖泊/大海等,自由自在。
諸如此類。處境隨心,不費分文,完全獨享,精神上得短暫喘息。
不幸連「花園」也沒經營,無處可逃的話,可試第四種方法:許願。
工作照做,死忍難忍捱下去。暗中給自己承諾,過得此關,將會怎樣獎賞自己?想得愈詳細,愈快樂,愈容易過渡。
第五:狠狠睡一大覺。那管天要塌下來,既然預備豁出去,還有甚麼顧忌?
但是「不做」等於自絕後路,話題終結。在提出之前,先睡覺,長短不拘,通常醒來後,想法會完全不同。
第六法:打機/聽歌/睇戲/運動/吃一頓好。有長輩每逢灰心想退休,即重看歌舞片《仙樂飄飄處處聞》,第二天繼續上班。
要是以上種種行不通,可試最後一種;紫微斗數算命,一看「生命地圖」,總會有出路(不是廣告)。😊