Jet (17.03.2024) : 009 《抑鬱症診療所》
- By winghongdon
- 十月 27, 2026
香港人患抑鬱症的比例，是全球平均的2点5倍，每四位即有一位中招。
看精神病醫生？沒用。連曾繁光醫生也說過，所謂「藥物治療」，來來去去，都是那四種；年度開業內國際會議，志在旅行散心。暫時，沒有重大的新進展。
西方的心理學，只有一百多年歷史，動機良好；可惜「心」這片領域，仍然像蠻荒地帶，有待研究与開發。
中國的紫微斗數，源自北宋時期，一千多年前，早有「福德宮」；歷代解釋人言人殊，至現今 21世紀，經多次驗證及長期觀察，筆者認為應歸納為「情緒」。
与「命宮」（性格）相輔相成，有時和諧，有時矛盾，更多時候冲突，造成我們不同的命運途徑。
所謂「一念之間」，正是「福德」在該年，該月，該日的忽然想法。人是好人，性格不變；可是情緒會受環境影響，不幸，在那一天，遇上不幸事。正如我們常說：想歪了，走不出來。
点算？筆者有親身體驗。1993年，姊姊 36 歲自縊身亡；先父對我們作出的預言，已中三分一，令家人的情緒十分困擾。
是我們疏忽了嗎？做對甚麼？做錯甚麼？或沒有做甚麼？諸如此類，對「抑鬱症」自然對號入座。
失眠，跑去看精神科醫生。餵鎮靜劑，並開醫生紙，勸喻不要上班，休假一個月。順帶瞭解家庭背景後，建議「勿生小孩」，精神病的遺傳性甚強。
服藥後混混沌沌，受不了，決定停藥，繼續上班。喪做，結果往後幾年，事業屢創高峯；精神問題卻沒解決，後來再找醫生，護士陰陰嘴笑：「醫生已自殺。」
惟有靠自己，幸好在宗教找到出路，以「地藏菩薩」為本尊，主修因果与生死。
2003年沙士前，先父夢中安詳病逝。
2013年高齡家貓「小老太」壽終正寢。
2023年，香港經歷幾年亂局，弟弟猝死。雖然後天經長期努力，試圖替他改變命運，仍是不能逆轉。先父的預言，可說中了三分二，那是另一個故事。
至此，家庭成員死絕，只剩下筆者一人。逐漸，陷入「抑鬱」狀態：不思飲食，不想享樂；加上健康衰退，厭倦社交；即是社會上常見的「後更年期」發作，充滿內疚及無力感，步向「老人獨孤精」等症狀。
慶幸仍有宗教信念。還有排山倒海的工作；朋友/客戶/讀者的支持；拉扯生活著，易感灰心，疲倦，傷感。失去最基本的「快樂」的能力。
卻正好，印證一直以來，筆者對紫微斗數「福德宮」的理論。要解救紓緩，除了靠本身性格，還需要三方面的努力：「財帛」，「夫妻」，与「遷移」。
財政狀況過得去，尤其是弟弟死後，開支減少。很奇怪，明明帳面上得益，少一個家人，少一份負累，少一份牽掛；論理，應該是好事。
但實實在在，沒法子高興起來。初次體會：情緒失控，眼淚卻不由自主的流下；「腦」（理智）与「心」（感情）分家。自知這樣下去，輕則抑鬱發作，重則精神分裂。
徵狀：無胃口。無裝扮。無心出外。對任何生活上的享受，失去興趣；活得好有「恥感」，自我感覺跌落新低点。
這時候，顯示婚姻的威力。配偶正是「情緒」（福德）「太陽」「入廟」之人：開朗，善良，慷慨，凡事總傾向光明面。
以「飛行哩數」到期為理由，將筆者死拖活拉，往陽光充沛的法國南部去。
為出門前的準備，忙碌一輪，半條人命上機。与法南久別重逢，門庭依舊，人面全非；尤其是尼斯曾受恐襲，死七十多人，不輪到你不感慨。
陽光海灘/豪華海鮮盤/世紀餐廳貌似柯德莉夏萍的玩火少女/往返意大利星期五趁墟購物；還有無意中，参予一場「教父」式的喪禮。
可能一点一滴，對情緒作累進式的治療。隨後往巴黎，無意中，走進真正的「抑鬱症診療所」。
原來要具備起碼三種條件：一是你真正感興趣的項目（穿靚衫）。二是有熟悉的舊人（衣不勝新，人不如舊）。三是肯花錢，買吧！破財忘憂破地獄。
合起來，正是聖安娜街的「the Olden」（老派）男裝店。幾次來巴黎向隅，那個星期天早上，剛好遇上，猶太人老闆，滿臉絡腮鬍子，仍是那個熟悉的小伙子嗎？
他一眼認出，筆者戴的金色茄士咩頸巾：「 wow，那是一件老東西。」好眼力，正是十多年前他送贈。
故人重逢，幾度滄桑。當年的小伙子，已婚，有寶貝女，互道近况，交換 whatsapp 聯絡。
他很喜歡家貓「小黑炭」，下載幾張賣萌照：「給女兒看，她一定很高興。」又：「疫症肆虐時，巴黎近两年沒遊客，幸好捱過，今年逐漸回轉。」
他們是家族生意，已傳承至第三代。一邊聊，一邊試外套。結果買了一件 Joel Vanjaeques，一件 Brioni，半價，兼有退稅優惠。
珍重握手道別，高高興興出店門。翌日將啟程返香港，忽然發覺，困擾近大半年的「抑鬱症」，煙消雲散，沒有了。
因緣際會，我們總會找到合心意的「診療所」，多謝沿途的善心与善事，別放棄。😊
- By winghongdon
- 十月 27, 2026
香港人患抑鬱症的比例，是全球平均的2点5倍，每四位即有一位中招。
看精神病醫生？沒用。連曾繁光醫生也說過，所謂「藥物治療」，來來去去，都是那四種；年度開業內國際會議，志在旅行散心。暫時，沒有重大的新進展。
西方的心理學，只有一百多年歷史，動機良好；可惜「心」這片領域，仍然像蠻荒地帶，有待研究与開發。
中國的紫微斗數，源自北宋時期，一千多年前，早有「福德宮」；歷代解釋人言人殊，至現今 21世紀，經多次驗證及長期觀察，筆者認為應歸納為「情緒」。
与「命宮」（性格）相輔相成，有時和諧，有時矛盾，更多時候冲突，造成我們不同的命運途徑。
所謂「一念之間」，正是「福德」在該年，該月，該日的忽然想法。人是好人，性格不變；可是情緒會受環境影響，不幸，在那一天，遇上不幸事。正如我們常說：想歪了，走不出來。
点算？筆者有親身體驗。1993年，姊姊 36 歲自縊身亡；先父對我們作出的預言，已中三分一，令家人的情緒十分困擾。
是我們疏忽了嗎？做對甚麼？做錯甚麼？或沒有做甚麼？諸如此類，對「抑鬱症」自然對號入座。
失眠，跑去看精神科醫生。餵鎮靜劑，並開醫生紙，勸喻不要上班，休假一個月。順帶瞭解家庭背景後，建議「勿生小孩」，精神病的遺傳性甚強。
服藥後混混沌沌，受不了，決定停藥，繼續上班。喪做，結果往後幾年，事業屢創高峯；精神問題卻沒解決，後來再找醫生，護士陰陰嘴笑：「醫生已自殺。」
惟有靠自己，幸好在宗教找到出路，以「地藏菩薩」為本尊，主修因果与生死。
2003年沙士前，先父夢中安詳病逝。
2013年高齡家貓「小老太」壽終正寢。
2023年，香港經歷幾年亂局，弟弟猝死。雖然後天經長期努力，試圖替他改變命運，仍是不能逆轉。先父的預言，可說中了三分二，那是另一個故事。
至此，家庭成員死絕，只剩下筆者一人。逐漸，陷入「抑鬱」狀態：不思飲食，不想享樂；加上健康衰退，厭倦社交；即是社會上常見的「後更年期」發作，充滿內疚及無力感，步向「老人獨孤精」等症狀。
慶幸仍有宗教信念。還有排山倒海的工作；朋友/客戶/讀者的支持；拉扯生活著，易感灰心，疲倦，傷感。失去最基本的「快樂」的能力。
卻正好，印證一直以來，筆者對紫微斗數「福德宮」的理論。要解救紓緩，除了靠本身性格，還需要三方面的努力：「財帛」，「夫妻」，与「遷移」。
財政狀況過得去，尤其是弟弟死後，開支減少。很奇怪，明明帳面上得益，少一個家人，少一份負累，少一份牽掛；論理，應該是好事。
但實實在在，沒法子高興起來。初次體會：情緒失控，眼淚卻不由自主的流下；「腦」（理智）与「心」（感情）分家。自知這樣下去，輕則抑鬱發作，重則精神分裂。
徵狀：無胃口。無裝扮。無心出外。對任何生活上的享受，失去興趣；活得好有「恥感」，自我感覺跌落新低点。
這時候，顯示婚姻的威力。配偶正是「情緒」（福德）「太陽」「入廟」之人：開朗，善良，慷慨，凡事總傾向光明面。
以「飛行哩數」到期為理由，將筆者死拖活拉，往陽光充沛的法國南部去。
為出門前的準備，忙碌一輪，半條人命上機。与法南久別重逢，門庭依舊，人面全非；尤其是尼斯曾受恐襲，死七十多人，不輪到你不感慨。
陽光海灘/豪華海鮮盤/世紀餐廳貌似柯德莉夏萍的玩火少女/往返意大利星期五趁墟購物；還有無意中，参予一場「教父」式的喪禮。
可能一点一滴，對情緒作累進式的治療。隨後往巴黎，無意中，走進真正的「抑鬱症診療所」。
原來要具備起碼三種條件：一是你真正感興趣的項目（穿靚衫）。二是有熟悉的舊人（衣不勝新，人不如舊）。三是肯花錢，買吧！破財忘憂破地獄。
合起來，正是聖安娜街的「the Olden」（老派）男裝店。幾次來巴黎向隅，那個星期天早上，剛好遇上，猶太人老闆，滿臉絡腮鬍子，仍是那個熟悉的小伙子嗎？
他一眼認出，筆者戴的金色茄士咩頸巾：「 wow，那是一件老東西。」好眼力，正是十多年前他送贈。
故人重逢，幾度滄桑。當年的小伙子，已婚，有寶貝女，互道近况，交換 whatsapp 聯絡。
他很喜歡家貓「小黑炭」，下載幾張賣萌照：「給女兒看，她一定很高興。」又：「疫症肆虐時，巴黎近两年沒遊客，幸好捱過，今年逐漸回轉。」
他們是家族生意，已傳承至第三代。一邊聊，一邊試外套。結果買了一件 Joel Vanjaeques，一件 Brioni，半價，兼有退稅優惠。
珍重握手道別，高高興興出店門。翌日將啟程返香港，忽然發覺，困擾近大半年的「抑鬱症」，煙消雲散，沒有了。
因緣際會，我們總會找到合心意的「診療所」，多謝沿途的善心与善事，別放棄。😊