Jet (16.05.2024)：010《求「開心」，終虛話》
- By winghongdon
- 十月 27, 2026
不知由幾時起，約畧是 2000年後？香港人逐漸以「開心」為人生目標。
常聽說：「我冇嘢求㗎，求其每日開開心心咁過，就得喇！」
又：「做人為乜？求開心啫。」諸如此類，非常知足的樣子。
遇上筆者，由於成長於上世紀六十年代，慣打實戰，對於「開心」的定義，一向明確：有工返，有粮出，有假放，有旅行，以至買車，買樓等，各適其適，定義十分清晰。
對於新人類單純追求「開心」，很不適應，有点無所適從：即係想点？
因為「開心」這回事，關乎「情緒」，本質空泛，又受環境影響，無定向飄忽離地當有型；要是過度重視，純粹追求，正如《紅樓夢》話齋：「緣何心事終虛話？」最後，只落得一無所有。
於是你會聽說：「冇所謂，起碼開心過！」年輕時，或許可以；可是當時間過去，體能衰退，容顏漸老，冇錢，冇樓，冇資產，冇家人，連朋友都冇。僅憑「開心」的回憶，是否可以就此開開心心活下去？頗成疑問。
甚至連《長安十二時辰》的作者馬伯庸，也留意到。他原是陝西省西安（古「長安」）人；其近作《長安的荔枝》，注入大量廣東的風土人情，最常引用的一句，正是廣東人要「開心」。
你可以說是樂觀，亦可以說是實際；好像無求，又似是高要求。筆者研究命理，就是嘗試用紫微斗數，將複雜多變的人生，整合出一個條理，希望活得更有意義。
如過往文章所言，在斗數命盤上，管理情緒的是「福德宮」。許多研習者認為神秘，說得很對；因為我們的情緒，正是很神秘的一回事。
要是以「開心」為目標，今早天氣壞，影響我心情不佳，是否應該不上班？
又如果上班時，与老闆/上司/同事吵架，弄得我不開心，又是否應即刻辭職，掟信，賠錢給你？快意恩仇，還不開心？
最高境界是李白詩：「人生在世不稱意，明朝散髮弄扁舟！」問你怕未？
真係想吓都開心。但是只限於「想」，如果真的仿效李白，照足做，恐怕下場跟他一樣：流放異地（今貴州「夜郎」），窮途潦倒，回不到家鄉；相信我，老來如此境況，一定十分悲慘。
筆者也說過親身經歷。上期《抑鬱症診療所》：近年不知不覺，患上抑鬱症，消極，灰心，對快樂有「恥感」；及至借「婚姻」与「遷移」之力，被妻子死拖活拉，飛往法南与巴黎两星期，卒之重新振作。
但是否等於，以後要移居法國南部，天天陽光海灘？或稍有不如意，即刻飛巴黎喪買？不，原來「開心」不能長期定量生產，我們的情緒有高低起伏；如果先前沒有長期「不開心」，後來不會覺得有「開心」。
情况如四季變化，應向大自然學習：陰冷濕凍的天氣，受夠了；會享受熱辣辣的太陽。每天酷熱又令人厭煩，多想下一陣雨。
妄求長期「開心」，等於永遠的晴天。解救方法，惟有適量調節：有人每年只去渡寒假；亦有朋友在两地，各住半年。筆者以往慣秋冬旅遊，今次初試春夏之間出行，遇上繁花盛開，也是一種新體驗。
要是走不開，又遇上情緒極度低落，点算？筆者會建議，即時用轉移法，快閃往自己經營的「秘密花園」。
一人應起碼有一個：怎樣才能令你「開心」？自設心中的休憇處。
有朋友的「花園」設在厨房。當公司開會，衆人吵到天翻地覆，別抑鬱，莫愁煩，勿瞌睡，只要肉身仍在，裝出一副留心聽書的樣子，然後精神遁出，往私家厨房煑飯去：思量剁肉餅先？還是蒸魚較好？
或有朋友的「花園」，收在奧運會標準泳池。心煩起來，幻想自己游泳去，避免受到外來的精神創傷。亦可以泡日本温泉；法國南部的海灘；情況危急的話，熟悉的淺水灣也不錯。
要是時間及環境容許，不妨讀書/看戲/煲劇。像前世界網球手一哥「阿加斯」，原來比賽前極度緊張，沒法排解；有人因此吸毒或酗酒，但會影響體質，易上癮，帶來永久傷害。
阿加斯的「秘密花園」，是看恐怖影碟，愈驚愈好，足以化解賽前的緊張情緒；但一定要找朋友陪睇，他的首選仍是《驅魔人》（1973年）。
至於筆者的個人心水，最近是閱讀足本《1001夜》（劍橋大學英譯本），魔幻暴力色情，引你每晚追下去。抑鬱？拜拜。😊
- By winghongdon
- 十月 27, 2026
不知由幾時起，約畧是 2000年後？香港人逐漸以「開心」為人生目標。
常聽說：「我冇嘢求㗎，求其每日開開心心咁過，就得喇！」
又：「做人為乜？求開心啫。」諸如此類，非常知足的樣子。
遇上筆者，由於成長於上世紀六十年代，慣打實戰，對於「開心」的定義，一向明確：有工返，有粮出，有假放，有旅行，以至買車，買樓等，各適其適，定義十分清晰。
對於新人類單純追求「開心」，很不適應，有点無所適從：即係想点？
因為「開心」這回事，關乎「情緒」，本質空泛，又受環境影響，無定向飄忽離地當有型；要是過度重視，純粹追求，正如《紅樓夢》話齋：「緣何心事終虛話？」最後，只落得一無所有。
於是你會聽說：「冇所謂，起碼開心過！」年輕時，或許可以；可是當時間過去，體能衰退，容顏漸老，冇錢，冇樓，冇資產，冇家人，連朋友都冇。僅憑「開心」的回憶，是否可以就此開開心心活下去？頗成疑問。
甚至連《長安十二時辰》的作者馬伯庸，也留意到。他原是陝西省西安（古「長安」）人；其近作《長安的荔枝》，注入大量廣東的風土人情，最常引用的一句，正是廣東人要「開心」。
你可以說是樂觀，亦可以說是實際；好像無求，又似是高要求。筆者研究命理，就是嘗試用紫微斗數，將複雜多變的人生，整合出一個條理，希望活得更有意義。
如過往文章所言，在斗數命盤上，管理情緒的是「福德宮」。許多研習者認為神秘，說得很對；因為我們的情緒，正是很神秘的一回事。
要是以「開心」為目標，今早天氣壞，影響我心情不佳，是否應該不上班？
又如果上班時，与老闆/上司/同事吵架，弄得我不開心，又是否應即刻辭職，掟信，賠錢給你？快意恩仇，還不開心？
最高境界是李白詩：「人生在世不稱意，明朝散髮弄扁舟！」問你怕未？
真係想吓都開心。但是只限於「想」，如果真的仿效李白，照足做，恐怕下場跟他一樣：流放異地（今貴州「夜郎」），窮途潦倒，回不到家鄉；相信我，老來如此境況，一定十分悲慘。
筆者也說過親身經歷。上期《抑鬱症診療所》：近年不知不覺，患上抑鬱症，消極，灰心，對快樂有「恥感」；及至借「婚姻」与「遷移」之力，被妻子死拖活拉，飛往法南与巴黎两星期，卒之重新振作。
但是否等於，以後要移居法國南部，天天陽光海灘？或稍有不如意，即刻飛巴黎喪買？不，原來「開心」不能長期定量生產，我們的情緒有高低起伏；如果先前沒有長期「不開心」，後來不會覺得有「開心」。
情况如四季變化，應向大自然學習：陰冷濕凍的天氣，受夠了；會享受熱辣辣的太陽。每天酷熱又令人厭煩，多想下一陣雨。
妄求長期「開心」，等於永遠的晴天。解救方法，惟有適量調節：有人每年只去渡寒假；亦有朋友在两地，各住半年。筆者以往慣秋冬旅遊，今次初試春夏之間出行，遇上繁花盛開，也是一種新體驗。
要是走不開，又遇上情緒極度低落，点算？筆者會建議，即時用轉移法，快閃往自己經營的「秘密花園」。
一人應起碼有一個：怎樣才能令你「開心」？自設心中的休憇處。
有朋友的「花園」設在厨房。當公司開會，衆人吵到天翻地覆，別抑鬱，莫愁煩，勿瞌睡，只要肉身仍在，裝出一副留心聽書的樣子，然後精神遁出，往私家厨房煑飯去：思量剁肉餅先？還是蒸魚較好？
或有朋友的「花園」，收在奧運會標準泳池。心煩起來，幻想自己游泳去，避免受到外來的精神創傷。亦可以泡日本温泉；法國南部的海灘；情況危急的話，熟悉的淺水灣也不錯。
要是時間及環境容許，不妨讀書/看戲/煲劇。像前世界網球手一哥「阿加斯」，原來比賽前極度緊張，沒法排解；有人因此吸毒或酗酒，但會影響體質，易上癮，帶來永久傷害。
阿加斯的「秘密花園」，是看恐怖影碟，愈驚愈好，足以化解賽前的緊張情緒；但一定要找朋友陪睇，他的首選仍是《驅魔人》（1973年）。
至於筆者的個人心水，最近是閱讀足本《1001夜》（劍橋大學英譯本），魔幻暴力色情，引你每晚追下去。抑鬱？拜拜。😊